病情分析:贫血一般表现为身体软弱乏力、皮肤苍白、气急或呼吸困难,伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中、嗜睡等症状,甚至发生晕厥。
意见建议:贫血者宜多吃含铁丰富的食物,要注意饮食的合理配合,如餐后适当吃些水果,水果中含有丰富的维生素C和果酸,能促进铁的吸收。餐后不宜饮用浓茶,因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀,会影响铁的吸收。用铁锅烹调食物,对预防贫血大有益处。叶酸和维生素B12也是造血必不可少的物质,新鲜的绿色蔬菜、水果、瓜类、豆类及肉食中都含有丰富的叶酸。另外牛奶及一些中和胃酸的药物会阻碍铁的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用
问题分析:您好,去医院做个微量元素化验。多食富含钙的小鱼、小虾、奶制品等,适当运动,多晒太阳。多吃含钙高的食物如豆质品,饮食要选择既要讲究营养,又要容易消化吸收的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
意见建议:建议饮食要规律、营养要全面,避免挑食。贫血的情况可以用维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽、动物的血液制品等,要在医生的指导下使用。
病情分析: 你好,很高兴为你服务,无论是否贫血都可以和牛奶,但是贫血的原因很多,建议到医院明确是什么原因的贫血,再对症治疗。
意见建议:建议食物多样,谷类为主,保证足够的营养,特别是铁元素及蛋白质的摄入量,多吃富含铁质的食物,如动物肝脏、黑木耳、芝麻酱、大枣、豆制品、绿叶蔬菜等。在日常饮食中应摄入丰富的优良蛋白质食物,如瘦肉、蛋、乳、鱼虾、动物血、豆制品多吃蔬菜、水果和薯类。常吃奶类、等。
以上是对“生完后贫血对宝宝喝奶有影响吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!