病情分析： 您好，体内湿气大，说明您应该是痰湿体质。痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。痰湿体质的人容易肥胖、沉重，身体发胖（虚胖），面色无光，容易犯困，喉头有痰湿，嗜食肥甘、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏。
意见建议：建议少时肥腻的食物，在饮食上注意调节
问题分析：您好，湿是六邪之一，湿气又分内湿和外湿。外湿是指自然界湿气胜侵入人体，感受湿邪会头痛，如裹困重，往往伴有肢体困重麻木的感觉。另外脾脏恶湿，被湿邪困即出现脾虚，产生内湿症状如肌肉酸痛，倦怠，乏力，纳差，便溏，口腻等，舌苔会厚腻等等，这些就是体内湿气重的症征。
意见建议：总结一下就是外部湿邪进入体内导致脾虚，从而出现内湿症状，湿气重就会导致納差，乏力，消化不良的疾病。可食疗如熬薏米红豆粥喝，也可服用中药调理，如香连化滞丸，茵陈五苓丸等等。
病情分析： 生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿气有关。
意见建议：体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻难受、甚至出现肠胃炎症状。 湿入关节，即造成关节疼痛。湿入脾脏，即影响脾脏运化功能的正常发挥，脾脏的运化功能降低，会导致饮食物得不到有效的运化和吸收，出现营养不良，体内代谢淤积物的产生，会对身体健康造成严重的影响。
以上是对“为什么人体内会出现湿气？对人体有什么危害？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！