问题分析：你好，像你咨询的这种情况，属于中医所说的肝阳上亢，往往会有头晕头疼，脚底发软以及耳鸣等表现，最好是直接服用中药。
意见建议：建议您选择正规医院中医科就诊，结合舌象脉象等，整体辩证后对症治疗就可以。此外，平时饮食清淡，少吃辛辣食物，保持心情舒畅，少生气，以免加重病情。
病情分析： 你好，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，尿短赤黄。
意见建议：补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
指导意见：你好，肾阴虚主要症状是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿，遗精早泄，尿短赤黄。补肾阴虚的药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等，中成药的代表是六味地黄丸。
以上是对“肝肾阴虚和脾肾阳虚都有该吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！