病情分析： 你好，血粘度高的症状要看其严重程度，轻度一般无症状，也不会感到不舒服，只能用仪器检测出来。中度有缺血缺氧症状。会头晕、头痛、胸痛、胸闷。而重度患者有心血管疾病，一般还伴有动脉硬化，血管堵塞处多等症状。
意见建议：饮食方面要少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，少食甜食。平时宜吃清淡的食物，以素为主，粗细粮搭配，多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品、禽蛋、鱼类。多食含维生素C的水果和蔬菜，维生素C有调节血脂的作用；蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度。
问题分析：你好，请问平时饮食中油脂多不多，平时有没有过度喝酒或吸烟，有没有过度劳累没充分休息。有没有高血压，糖尿病。
意见建议：建议到医院完善血脂常规的检查，可以进一步指导血脂情况，血液粘稠度是一个通俗说法，最终要看您抽血化验血脂情况。这样才方便指导用药。不过平时饮食要低盐低脂，多食水果蔬菜，多喝水，可以改善其血脂情况。
病情分析： 你好，头晕,建议从饮食上多注意一下,调整饮食,戒烟,戒酒,早晨起床后和晚上就寝前,应喝上一大杯白开水,平时还可多喝茶（特别是绿茶）.平时应养成良好的生活规律,并保持心情愉快.多锻炼身体.平时饭菜宜清淡,多吃些粗粮,绿叶蔬菜和瓜果,
意见建议：血粘度高，会影响脑供血，导致供血障碍，所以，会出现头晕，头胀。
以上是对“请问血粘度很高怎么办？会引起什么疾病吗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！