病情分析： 骨折后的固定对骨折的愈合是十分重要的。不知道你的错位程度是怎么样的，如果是稍有错位的话，又没有影响到关节面的话，可以不予治疗。但要是错位程度大，影响骨折愈合，或是影响到关节面的话，最好手术治疗矫正一下为好。
意见建议：建议到医院拍片子看看骨折的错位程度。如果是稍有错位的话，又没有影响到关节面的话，可以不予治疗。但要是错位程度大，影响骨折愈合，或是影响到关节面的话，最好手术治疗矫正一下为好。
病情分析： 您好！踝关节骨折后局部颜色不一样可能与患肢伤后静脉回流不好、患指处于下垂位置、受凉、皮下瘀血没有完全吸收等都有关系，与性生活无关系。如果骨质没有移位，正常情况下在4-6周就会有大量骨痂生成，并逐渐恢复正常。
意见建议：患肢抬高休息，局部保暖，经常按摩局部肌肉，睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于骨折愈合，适当功能锻炼，定期复查。
问题分析：您好。根据您的描述和您提供的图片来看，您是右侧脚踝部骨折及腓骨下段骨折后2个月摄片复查，正位看复位较好，但侧位有明显的移位及成角，特别是脚踝部位的骨折，这个移位会影响到关节的活动功能，造成关节活动受限的。
意见建议：鉴于上述情况，建议您最好的治疗就是及早到医院行手术治疗，通过手术对骨折部位进行重新的复位及固定，这样就会好些的。
以上是对“左脚踝骨折错位后期如何锻炼能最快速度的恢复？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！