健康指导:你好,最好不要空腹吃。蜂蜜的食用时间大有讲究,建议在饭后1.5-2小时后喝为宜。空腹喝蜂蜜水容易使体内酸性增加,时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。如果本身肠胃不好的人最好是用30度的水泡着喝,否则容易引起腹泻、肠胃炎等不良症状。但是也不宜温度过高,从药理学的角度看,蜂蜜加热到67度以上,会破坏当中的维它命、并减少它的香气,营养价值就降低了。
病情分析: 你好,蜂王浆,归肝、脾经,具有滋补强壮、益肝健脾的功用。蜂王浆的食用时间一般是早饭前30~60分钟,晚上入睡前30分钟左右服用,最好是放入口中含服,慢慢咽下,切记不可用热水开水冲服。
意见建议:早上空腹喝一杯白开水主要是为了补充水分,防止便秘。可以早晨起床后用温开水冲服蜂王浆。蜂王浆不适宜过敏体质的人。肝阳上亢及湿热阻滞者亦不适合服用。
病情分析: 你好!蜂王浆是高蛋白,并含有维生素b类和乙酰胆碱等。保存时要低温保存。
意见建议:蜂王浆食用时间:一般是早餐前30分钟到1小时,晚上入睡前30分钟左右食用,早晚各一次。不要用开水冲服,否则营养成分会大量丢失,最好将蜂王浆放入口中含服,慢慢咽下,使人体充分吸收。
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