问题分析：您好！根据您所描述的情况来看：阴虚内热的治疗问题，考虑山药的作用具有益气养阴的作用，且肝脾肾三补，但其单味药以益气作作为主，养阴作用稍逊，且没有清虚热的作用。所以考虑其作用较为局限。意见建议：建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确诊断后选用具有“滋阴清热”作用的方药如“清骨散”等加减进行治疗；恰当的调摄护理对促进内伤发热的好转、治愈具有积极意义：应注意休息，发热体温高者应卧床。部分长期低热的患者，在体力许可的情况下，可作适当户外活动。要保持乐观情绪，饮食宜进清淡、富于营养而又易于消化之品。由于内伤发热的患者常卫表不固而有自汗、盗汗，故应注意保暖、避风，防止感受外邪。祝早日康复！天天开心！
问题分析：你好，山药属补气药，具有益气养阴，补脾肺肾，固精止带的功效。综合来说山药偏于不肾阴，但属补气药，所以肾阴虚和肾阳虚都可运用 。山药一般以煎服为主，剂量在10-30g，大剂量60-250g。很多人都在盲目补肾，但需在疾病情况下才行调理。若不在疾病时可行饮食调理。肾阳虚代表方剂是“金匮肾气丸”，以补肾壮阳填精益髓为治疗原则。肾阴虚代表方剂是“六味地黄丸”，以滋阴补肾为治疗原则。意见建议：你可以详细叙述病情，在医生指导下进行用药，以达疗效。切勿盲目补肾，以免适得其反。
病情分析：肾阳虚主要表现为现色苍白,畏寒怕冷,浮肿,腰腿冷痛,尿频而少,慢性腹泻,男性慢痿,女性闭经等症,治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,意见建议：右归丸等方剂;肾阴虚则主要表现为面容憔悴,消瘦,腰背酸痛,两下肢无力,自觉低热,两颊泛红,头晕目眩,耳聋,手足心微热,梦遗等症,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸等方剂治疗。
以上是对“我肾阴虚该吃山药吗？平时该吃什么补一下？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！