病情分析：你好，颈椎病是由于颈椎的退行性变造成的，容易复发，没有很有效的办法，平时注意颈 部姿势，不要过于劳累。意见建议：积极锻炼，特别是颈肩背部肌肉的锻炼。第四、可使用热敷:对于缓解局部神经肌肉紧张有一 定作用。磁疗在颈椎病治疗中的意义:磁场疗法是利用磁场的物理性能进行治疗的一种方法，是祖国医学 和现代医学相结合的治疗方法。它具有简便、安全、无副作用等特点。多年来的临床实践证明，磁场疗 法具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。对临床各科病症的防治有重要价值，对某些慢性 病还具有特殊的疗效。
指导意见：根据您的症状描述，有胫椎增生的情况，是非常常见的疾病，正常人群在20岁以后，椎体开始退化，你的情况是轻度的骨质增生，不是严重的情况，平时应尽量避免长期伏案工作，颈部可以轻轻按摩和热敷，如果没有特殊症状，可以不用服药治疗。
问题分析：你好您现在有什么症状？平时做什么工作总低头伏案办公或者是总使用电脑吗意见建议：目前治疗颈椎病可以先牵引 按摩 针灸 打封闭 小针刀等治疗，如果这些方法治疗效果不好再考虑手术治疗。
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