指导意见：你好，舌苔厚白主要是脾失健运，湿邪留滞的情况，应该感觉比较腻，饮食减 少，或者有头晕如裹，身体困重无力，瞌睡 等情况，大便溏薄，有一样或其中的几样症状表现。可以使用厚朴温中汤和参苓白术散加减化裁运用。最好是请当地中医师给你亲自诊察后开具具体的方药。
病情分析：你好，舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，你的胃肠功能不好的表现。意见建议：一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊，还是会有好转的 ，注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃，建议吃点中药如附子理中丸加金匮肾气丸治疗。
指导意见：你好，根据描述来看，初步考虑与辛辣刺激性食物，缺水，缺乏维生素，焦虑紧张，疲劳等有关引起，建议多饮水促进新陈代谢便于毒素排泄，多食富含维生素的蔬菜水果，注意休息，避免疲劳，不要生气。每天保持良好心情有助于恢复。
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