孕妇需要补充维生素B吗?

孕妇需要补充维生素B。

1. 维生素B对促进胎儿生长发育有重要的作用,维生素B又叫维生素B族,是包含维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B5、维生素B6、维生素B9、维生素B12等的一组维生素。

2. 缺乏严重的话会导致胎儿畸形、早产、流产等。

3. 叶酸是维生素B族中最重要的成员之一,它对神经系统的发育起着至关重要的作用。

4. 维生素B12有助于胎儿的大脑和神经发育,孕妇需要额外补充这种维生素,以避免可能的生产困难。

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