1. 控制糖尿病:长期高血糖与2型糖尿病患者的胆管癌的发病率明显升高。
2. 预防胆管癌:平时应避免吃过于油腻的食物,尽量少吃煎、炒、烤、炸的食品,尽量少食用烟熏、腊制、盐腌的食品,这些食品往往含有亚硝胺,亚硝胺是致癌物质。
3. 积极治疗胆管结石:胆管结石是胆管癌发病的一个重要诱因。
4. 不要喝酒:长期饮酒使肝内组织发生病变,使肝细胞有脂肪变性,胆管上皮有增生,增加了癌变的几率。
5. 不要憋便:粪便中含有一种毒性物质,粪便长时间滞留肠道,经细菌作用后,这些毒性物质容易经门静脉进入肝脏,从而诱发肿瘤。
6. 不要熬夜:长期熬夜会导致身体抵抗力下降,使肝脏功能受损,影响肝脏对胆红素的处理能力,使胆红素在肝脏周围沉积,经过几十年后就会导致癌变。