是的，吃凉吃热还要看体质。因为每个人的体质不同，对寒热的耐受程度也不同，需要根据自己的体质来选择适合自己的食物。
原因如下：
1. 体质热的人不宜吃热性食物，否则容易导致体内热上加热，引起上火、便秘、皮肤炎等不适；
2. 体质寒的人不宜吃凉性食物，否则会加重体内的寒气，引起腹泻、感冒等问题；
3. 体质中性的人可以选择平衡饮食，既不过度食用热性食物，也不过度食用寒性食物。
因此，在选择食物时，需要根据自己的体质来选择适合自己的食物，以保持身体的平衡和健康。
