梳头有益健康，以下是原因：
1. 促进血液循环：梳子刺激头皮和头发的表面，可以促进血液循环，改善头部的血液循环，预防脑血管疾病的发生。
2. 刺激头部穴位：头皮上有很多穴位，梳子刺激这些穴位可以起到按摩的作用，有助于缓解头痛、失眠、多梦等问题，还可以增强记忆力。
3. 清洁头发：梳子可以去除头发上的灰尘、污垢和皮屑，保持头发的清洁，有助于预防头皮感染和减少头发脱落。
4. 促进头发健康：梳子可以刺激头皮上的毛囊，促进头发的生长，增加头发的密度和强度，还可以减少白发和脱发的问题。
总之，梳头有益健康，它可以促进血液循环、刺激头部穴位、清洁头发和促进头发健康。但是，梳子也要选择适合自己的材质，不要用力拉扯头发，以免造成伤害。