肾虚的人可以吃黑豆。
黑豆有滋阴补肾、利水消肿、清热解毒的功效。
利水消肿是黑豆最重要的功效之一，因为黑豆可用于治疗水肿、腹胀、脚气等疾病，可加速身体新陈代谢，尽快消除体内多余的毒素和废物，缓解水肿症状。
总之，黑豆可以补肾，但是不要自行盲目吃，最好的方法是咨询医生。
