不可以。
1. 引起消化不良:运动过后,身体会产生大量的热量,这时候胃肠道的血管处于扩张状态,如果喝冷饮会引起血管急剧收缩,造成胃肠道的血流减少,导致消化不良。
2. 诱发胃肠疾病:运动过后身体处于代谢状态,喝冷饮会刺激胃肠,可能诱发胃肠疾病。
3. 诱发感冒:运动过后,人体会流失大量的水分和电解质,这时候喝冷饮不仅无法补充体内的水分和电解质,还可能刺激胃肠道,引起腹泻、腹痛等不适症状,同时也会对人体的体温调节造成影响,诱发感冒。
4. 诱发心血管疾病:运动过后身体处于代谢状态,喝冷饮会导致胃肠道和心血管系统急剧收缩,可能诱发心血管疾病。
综上所述,夏季运动后不可以马上喝冷饮。