吃山药可以够利于脾胃消化吸收吗
吃山药可以利于脾胃消化吸收,原因如下:
1. 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能。
2. 山药属于一种中药材,具有补脾肺肾、生津养液、宁心安神的功效。
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