胃动力不足的人怎么吃饭呢

胃动力不足的人应该遵循少食多餐的原则，每天吃饭的次数最好不要超过5次，每次吃饭的时候应该细嚼慢咽，不要暴饮暴食，不要吃得过饱，适量食用消食健脾开胃的食物，如小米粥、苹果、山楂、酸奶等。