暴饮暴食出现的多汗怎么办?

暴饮暴食会导致消化系统负担过重,进而引起交感神经兴奋,使汗腺分泌增加,因此出现多汗的症状。解决方法包括控制饮食、适量运动和药物调理。控制饮食包括减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加膳食纤维等低热量、高营养价值的食物摄入。适量运动包括每周至少150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。药物调理包括补充益生菌、改善肠道菌群环境,以及使用促进胃肠蠕动的药物,如莫沙必利、曲美布汀等。