枸杞子可以直接嚼食，原因如下：
1. 枸杞本身是一种可以直接吃的东西，既可以直接嚼食，也可以泡水喝，还可以和其他食材一起炖煮，因此可以直接嚼食。
2. 枸杞的营养丰富，含有多种维生素和矿物质，其中最重要的功效是滋补肝肾，明目养颜。
3. 枸杞中含有大量的枸杞多糖、蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，这些成分有益于人体健康，具有增强免疫力、抗氧化、抗疲劳等功效。
因此，枸杞子可以直接嚼食，且对人体健康有益。
