糖尿病人能喝用碱熬的粥吗?

不建议糖尿病人喝用碱熬的粥,原因如下:

* **降低血糖。**粥在加热过程中,淀粉会过度糊化,淀粉分子表面的羟脯氨酸与碱发生化学反应,生成二羟丙酸,造成粥的pH值升高,导致粥的升糖指数大幅度提高。

* **刺激胃黏膜。**经常喝碱粥可能会对胃黏膜造成刺激,导致胃酸分泌过多,引起胃部不适,还可能出现胃溃疡、胃炎等疾病。

* **降低营养吸收。**粥中的维生素含量极低,且容易被破坏,喝碱粥会进一步降低营养物质的吸收,可能导致营养不足,出现营养不良等情况。

* **可能导致结石。**二羟丙酸大量摄入后会在尿液中生成结石,长期喝碱粥可能会增加肾结石的发病风险。

* **加重症状。**对于本身有慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎的患者来说,喝碱粥可能会加重病情。

因此,不建议糖尿病人喝用碱熬的粥。