红枣和萝卜可以一起食用。
从营养学角度来说，红枣和萝卜之间的成分并不会产生反应，产生危害人体健康的物质，因此可以同食。
但是，因为红枣和萝卜都是比较常见的食材，没有权威资料或科学论证表明它们不能一起食用。
综上所述，红枣和萝卜可以一起食用。
