甘蔗的营养功效有:
1. 蔗糖含量非常高,因此甘蔗是一种甜味来源,可以作为糖的来源。
2. 甘蔗含有丰富的水分,可以作为水分来源。
3. 甘蔗含有多种矿物质,如钙、镁、钾、铁、锌等,对维持人体健康有重要作用。
4. 甘蔗含有多种氨基酸,对人体有很好的保健作用。
5. 甘蔗含有的糖分、水分、维生素等,有滋养润燥作用,对喉痛、热咳嗽、大便秘结、大便出血、感冒发热也有一定疗效。
以上就是甘蔗的一些功效,希望对您有所帮助。