是的，多吃草莓对身体有好处。以下是几个原因：
1. 营养丰富：草莓是一种营养丰富的水果，富含维生素C、维生素A、膳食纤维、抗氧化剂等营养物质，有助于保持身体健康。
2. 改善消化：草莓中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化和预防便秘。
3. 预防心脏病：草莓中的抗氧化剂有助于降低心脏疾病和中风的风险。
4. 保护眼睛：草莓中的维生素C和抗氧化剂可以有助于保护眼睛健康，预防眼部疾病。
5. 控制血糖：草莓富含膳食纤维和低糖含量，有助于控制血糖水平，预防糖尿病等慢性疾病。
因此，建议每天适量食用草莓，以获得这些好处。