是的,多做按摩可以缓解四肢酸痛。
原因如下:
1. 按摩可以促进血液循环,帮助身体排出乳酸,从而减轻四肢酸痛。
2. 按摩可以促进淋巴流动,帮助身体排出废物,从而缓解四肢酸痛。
3. 按摩可以放松肌肉,缓解疲劳,从而减轻四肢酸痛。
4. 按摩可以刺激神经系统,促进血液循环和淋巴流动,从而改善四肢酸痛。