杨梅对痛风者有害。原因如下:
1. 杨梅中含有较高的嘌呤,而痛风患者体内尿酸代谢异常,会导致尿酸水平升高,进而引发痛风发作。
2. 杨梅中含有丰富的有机酸,如柠檬酸、苹果酸等,这些有机酸会促进尿酸的生成和排泄,进而加重痛风症状。
3. 杨梅中含有大量的维生素C,虽然维生素C有助于降低尿酸水平,但是过量摄入会导致尿酸排泄减少,从而加重痛风症状。
综上所述,痛风患者应尽量避免食用杨梅,以免加重病情。