长痤疮的原因有很多，以下是其中一些常见的原因：
1. 雌激素水平下降：在青春期，男性激素水平会上升，而女性的雌激素水平则会下降，这可能是痤疮发生的原因之一。
2. 遗传因素：痤疮可能是遗传的，如果你的父母或其他近亲有痤疮，那么你也很可能会有。
3. 油脂分泌过多：油脂分泌过多可能导致毛孔堵塞，从而引发痤疮。
4. 细菌感染：皮肤上的细菌可以引起痤疮，特别是在毛孔堵塞的情况下。
5. 压力：压力可能会导致激素水平的变化，从而引发痤疮。
6. 饮食：某些食物可能会引起痤疮，如高糖、高脂肪和高碳水化合物的食物。
7. 化妆品：某些化妆品可能会堵塞毛孔，从而引发痤疮。
总之，长痤疮的原因是多样的，需要根据个人情况进行分析和治疗。