脾胃不适的人可以吃莲藕，因为莲藕具有健脾胃、消食化积、清热解毒、润肺止咳等功效，对于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、口干舌燥、咳嗽等症状有一定的缓解作用。但是，对于脾胃寒凉、腹泻、胃酸过多等症状的人不宜食用莲藕，因为莲藕性寒凉，容易伤害脾胃，加重病情。因此，在食用莲藕时，需要根据自身的体质和病情来进行调理和选择。
