半夜脚痛可能是痛风引起的，痛风是一种代谢性疾病，由于体内尿酸排泄不畅，导致尿酸结晶在关节和周围组织中，引起疼痛和炎症。以下是缓解痛风引起的脚痛的方法：
1. 保持足部休息，避免过度活动或长时间站立。
2. 冰敷患处，可以缓解疼痛和肿胀。
3. 饮食上要注意低嘌呤饮食，避免高嘌呤食物的摄入，如肉类、海鲜、豆类等。
4. 喝足够的水，有助于尿酸的排泄。
5. 如果疼痛严重，可以口服非甾体抗炎药或去痛药缓解疼痛。
6. 如果痛风反复发作，需要到医院进行治疗和管理。
总之，痛风是一种需要长期控制的疾病，需要注意饮食和生活习惯，避免过度劳累和摄入高嘌呤食物，同时定期到医院进行检查和治疗。