拉肚子时不建议喝排毒饮品,因为排毒饮品通常含有大量的纤维素和果汁,这些成分可能会刺激肠道,加重腹泻症状。此外,拉肚子时身体已经在排除毒素,再喝排毒饮品反而会增加肠道负担,延长康复时间。建议在拉肚子期间多喝水、盐水或含电解质的饮料,以补充身体失去的水分和电解质,同时避免摄入过多的纤维素和果汁。如果症状持续或加重,应及时就医。