身上一碰就青了可能是因为以下原因之一：
1. 血管脆弱：血管脆弱是指血管壁的弹性降低，容易受到外界刺激而破裂。这种情况下，轻微的碰撞就可能导致皮下出血，形成青紫。
2. 凝血功能异常：凝血功能异常可能导致血液凝固能力下降，容易出现皮下出血。这种情况下，轻微的碰撞也可能导致青紫。
3. 营养不良：缺乏维生素C、维生素K等营养素会导致血管壁脆弱，凝血功能下降，容易出现皮下出血和青紫。
4. 其他疾病：如血液病、肝病、肾病等，也可能导致身上一碰就青。
如果出现身上一碰就青的情况，建议及时就医，找出病因并进行治疗。同时，保持健康的生活方式，注意饮食营养，增强身体免疫力，有助于预防和改善这种情况。