如果嗓子卡鱼刺有异物感，可以尝试以下方法：
1. 喝水：喝一些温水可以帮助将鱼刺冲出喉咙。
2. 咳嗽：用力咳嗽几次，有时可以将鱼刺咳出。
3. 吞食面包：吞食一小块面包可以将鱼刺包裹住，使其更容易排出。
4. 去医院：如果以上方法都无效，或者鱼刺卡在喉咙深处，建议去医院就诊，医生可以使用专业的工具将鱼刺取出。
嗓子卡鱼刺的原因可能是因为鱼刺被卡在喉咙或食道中，导致不适感。鱼刺通常会卡在喉咙的某个角度，使其难以排出。此外，如果吃鱼时没有注意细嚼慢咽，也容易导致鱼刺卡在喉咙中。因此，吃鱼时应该注意细嚼慢咽，避免出现这种情况。