判断骨折的方法包括：
1. 疼痛：骨折通常会引起剧烈的疼痛，特别是当受伤部位移动时。
2. 肿胀：骨折会导致局部肿胀，因为受伤部位的血管和组织受到损伤。
3. 瘀伤：受伤部位可能会出现瘀伤或淤血，这是因为血管破裂导致血液渗出。
4. 变形：骨折可能会导致受伤部位的变形，特别是在关节处。
5. 功能障碍：骨折可能会导致受伤部位的功能障碍，例如无法弯曲或伸直肢体。
有序陈述原因的方法包括：
1. 描述症状：首先，描述你所感受到的症状，例如疼痛、肿胀、瘀伤等。
2. 说明受伤情况：接下来，说明你是如何受伤的，例如跌倒、撞击、扭伤等。
3. 询问医生意见：最后，询问医生是否认为你可能有骨折，并让医生进行检查和诊断。