耳朵上的白点可能是耳屎或耳垢，这是正常的身体分泌物，但如果过多或不及时清理可能会导致感染或炎症。因此，建议避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物，如辣椒、生姜、酒精等，以免刺激耳道分泌更多的耳垢。同时，保持耳道清洁，定期清理耳垢也是预防耳朵问题的重要措施。
