距骨骨折是一种比较常见的骨折，通常可以通过以下方法进行查体：
1. 观察：观察患者的距骨部位是否有明显的肿胀、瘀伤或畸形。
2. 触诊：轻轻触摸距骨部位，检查是否有明显的疼痛、压痛或移动痛。
3. 活动度检查：让患者尝试活动受伤的脚部，检查是否有明显的活动受限或疼痛。
4. X线检查：通过X线检查可以明确诊断距骨骨折，并确定骨折的类型和程度。
距骨骨折的原因可能有以下几种：
1. 外力直接作用：如跌倒、撞击、扭伤等。
2. 长期过度负荷：如长期高强度运动、长时间站立等。
3. 骨质疏松：骨质疏松使得骨骼变得脆弱，容易发生骨折。
4. 疾病因素：如骨肿瘤、骨炎症等。