拉肚子和口腔溃疡可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.饮食问题：饮食不卫生或食用过期食品可能会导致肠胃不适和拉肚子。同时，缺乏维生素和营养也可能导致口腔溃疡。
2.消化系统疾病：肠胃炎、胃溃疡、肠炎等消化系统疾病可能会导致拉肚子。
3.免疫系统问题：口腔溃疡可能是免疫系统问题的表现，如自身免疫性疾病。
4.压力和焦虑：长期的压力和焦虑可能会导致肠胃不适和口腔溃疡。
5.感染：细菌、病毒和真菌感染可能会导致拉肚子和口腔溃疡。
如果您一直有拉肚子和口腔溃疡的问题，建议咨询医生进行检查和治疗。同时，保持良好的饮食习惯，减少压力和焦虑，加强免疫力，可以有效预防和缓解这些问题。