银屑病患者在平时需要注意以下几点：
1.保持皮肤清洁：银屑病是一种慢性皮肤病，皮肤容易出现红斑、鳞屑等症状。保持皮肤清洁可以减少细菌感染和病情加重的可能性。
2.避免刺激：银屑病患者的皮肤比较敏感，避免使用过于刺激的化妆品、香皂等物品，以免引起皮肤瘙痒、炎症等症状。
3.注意饮食：银屑病患者的饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、烟酒等刺激性食品，以免加重病情。
4.保持心情愉快：心情愉快可以促进身体的免疫力，降低病情加重的可能性。银屑病患者需要保持积极乐观的心态，避免过度焦虑、压力等负面情绪。
以上几点注意事项可以帮助银屑病患者减轻症状、缓解疼痛，提高生活质量。