颈椎筋膜炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
药物治疗：可以使用非甾体消炎药、肌肉松弛剂、镇痛剂等药物缓解疼痛和炎症。其中，非甾体消炎药可以缓解疼痛和炎症，肌肉松弛剂可以缓解肌肉痉挛，镇痛剂可以缓解疼痛。
物理治疗：可以使用热敷、冷敷、按摩、理疗、牵引等物理治疗方法缓解疼痛和炎症。其中，热敷可以促进血液循环和松弛肌肉，冷敷可以缓解疼痛和炎症，按摩可以缓解肌肉痉挛，理疗可以加速康复，牵引可以缓解颈椎压力。
手术治疗：对于严重的颈椎筋膜炎，手术治疗是一种有效的治疗方法。手术可以通过切除受损的组织、植入人工椎间盘等方法缓解症状。
颈椎筋膜炎的治疗方法因人而异，需要根据病情和个人情况选择合适的治疗方法。同时，预防颈椎筋膜炎也很重要，可以通过正确的坐姿、睡姿、运动等方法预防颈椎筋膜炎的发生。