皮肤过敏症状可以通过以下方法缓解：
1. 避免接触过敏原：如果已经确定了过敏原，尽量避免接触，可以减轻症状。
2. 使用抗过敏药物：如抗组胺药物、类固醇等，可以减轻症状和缓解疼痛。
3. 使用外用药物：如激素类药膏、抗炎药膏等，可以减轻皮肤症状和瘙痒感。
4. 保持皮肤清洁：保持皮肤清洁干燥，可以减少细菌感染和减轻症状。
5. 饮食调节：避免食用过敏食物，增加维生素C和E的摄入，可以增强身体免疫力。
皮肤过敏的原因可能包括：
1. 遗传因素：个体遗传因素可能导致易过敏。
2. 环境因素：环境中的过敏原，如花粉、灰尘、动物毛发等，可能导致过敏。
3. 饮食因素：食物过敏也是一种常见的过敏原因。
4. 药物因素：某些药物可能导致过敏反应。
5. 其他因素：如紫外线、气温变化等，也可能导致过敏反应。