喝酸奶时要注意以下几点：
1.不要空腹喝：空腹喝酸奶容易引起胃部不适，因为酸奶中的乳酸菌会刺激胃酸分泌，导致胃酸过多，引起胃痛、腹泻等问题。
2.不要加热：酸奶中的乳酸菌会被高温杀死，失去其营养价值和益生菌作用。所以，不要加热酸奶，最好直接食用。
3.注意保质期：酸奶是易腐食品，一旦过期就会变质，容易引起肠胃不适，甚至食物中毒。因此，喝酸奶时要注意保质期，不要喝过期的酸奶。
4.不要过量：酸奶虽然有很多好处，但也不要过量食用。过量食用会导致肠胃负担过重，引起腹泻、胃胀等问题。
以上几点是喝酸奶时需要注意的事项，因为酸奶是一种易腐食品，如果不注意食用方法和保质期，容易引起肠胃不适和食物中毒等问题。同时，酸奶中的乳酸菌对肠道健康有很好的保健作用，但也不要过量食用，以免负担过重。