白癜风人应注意以下几点：
1. 避免暴露于阳光下：白癜风患者皮肤中的色素细胞受损，容易受到紫外线的伤害，因此需要避免暴露于阳光下。此外，紫外线还可能加重白癜风病情。
2. 饮食要注意：白癜风患者应该注意饮食，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等，以免刺激皮肤，加重病情。同时还应多吃富含维生素C的食物，如柑橘类、猕猴桃、草莓等，有助于促进色素细胞的生成。
3. 心理调节：白癜风患者容易受到外界的歧视和排斥，因此需要进行心理调节，保持积极乐观的心态，避免因为病情而影响到生活和工作。
4. 定期就诊：白癜风是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。因此，白癜风患者应该定期就诊，接受医生的治疗和指导，及时调整治疗方案，避免病情加重。