缺钙对儿童会有哪些影响呢

缺钙对儿童的影响包括:

1. 骨骼发育不良:钙是骨骼发育所必需的营养物质,缺乏钙会导致骨骼发育不良,骨质疏松等问题。

2. 牙齿问题:缺乏钙会导致牙齿发育不良,易出现龋齿、牙齿松动等问题。

3. 免疫力下降:缺乏钙会影响免疫系统的正常运作,使儿童易感染疾病。

4. 神经系统问题:钙是神经系统正常运作所必需的营养物质,缺乏钙会影响儿童的神经系统发育和功能。

5. 心脏健康问题:缺乏钙会影响心脏的正常功能,增加心脏病等心血管疾病的风险。

原因:

1. 饮食不均衡:儿童饮食中缺乏富含钙的食物,如牛奶、豆腐、芝士等。

2. 吸收不良:儿童可能由于肠道问题、药物副作用等原因导致钙的吸收不良。

3. 缺乏运动:缺乏运动会影响钙的吸收和骨骼发育。

4. 其他因素:如维生素D缺乏、荷尔蒙失调等也会影响钙的吸收和利用。