白癜风是一种常见的皮肤病，其主要特征是皮肤上出现白色斑块，这些斑块的大小和形状不一，有些斑块可能会扩大或合并成更大的斑块。以下是判断长了白斑是否为白癜风的方法：
1.观察斑块的颜色：白癜风的斑块呈白色或浅色，与周围皮肤颜色明显不同。
2.观察斑块的形状：白癜风的斑块形状不规则，边缘模糊，可能会扩散或融合成更大的斑块。
3.观察斑块的分布：白癜风的斑块可以出现在身体的任何部位，但通常出现在面部、手臂、腿部、腰部、腋下、脖子和生殖器周围等部位。
4.观察斑块的感觉：白癜风的斑块通常没有痒感或疼痛感，但有些人可能会感到斑块周围的皮肤有轻微的刺痛感。
如果出现以上症状，应及时就医，确诊是否为白癜风。白癜风的原因可能与遗传、免疫系统、神经系统、环境因素等多种因素有关。