葡萄吃多了可能会引起腹胀和便秘，原因如下：
1. 葡萄含有大量的果糖和葡萄糖，如果摄入过多，会导致肠道吸收不良，从而引起腹胀和便秘。
2. 葡萄皮和籽中含有大量的纤维素，如果摄入过多，会使肠道负担过重，影响肠道蠕动，从而引起便秘。
3. 葡萄中含有鞣酸，如果摄入过多，会使肠道收缩不畅，从而引起便秘。
因此，虽然葡萄是一种营养丰富的水果，但是也要适量食用，否则会引起不良反应。建议每天食用葡萄不超过200克。
