脂肪肝喝低脂酸奶比较好。原因如下：
1. 低脂酸奶中的蛋白质可以帮助维持肝脏健康，同时还可以提供能量。
2. 低脂酸奶中含有丰富的钙和维生素D，可以帮助保持骨骼健康。
3. 低脂酸奶中的乳酸菌有助于维护肠道健康，并促进消化。
4. 低脂酸奶中的脂肪含量较低，可以减少脂肪肝的风险。
总之，低脂酸奶是一种健康的饮品，对脂肪肝患者有益。但是，需要注意的是，饮用酸奶时要控制摄入量，以免过度摄入糖分和热量。同时，如果患者有乳糖不耐受或乳蛋白过敏等问题，应该避免饮用酸奶。
