早晨空腹吃葡萄容易引起腹泻的原因有以下几点:
1. 葡萄含有果糖和葡萄糖,如果空腹食用,会刺激胃酸分泌,导致肠胃不适和腹泻。
2. 葡萄皮和籽中含有大量的纤维素,如果摄入过多,会刺激肠道蠕动,导致腹泻。
3. 葡萄中含有果酸和鞣酸等物质,如果摄入过多,会刺激肠道,导致腹泻。
因此,空腹吃葡萄容易引起腹泻,建议在饭后或者搭配其他食物一起食用,以减少对肠道的刺激。同时,如果出现腹泻等不适症状,应及时就医。