男 31岁 2016-02-17 11:56:42
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：腰肌筋膜炎最好的治疗方法是什么呢？之前不是很疼最近严重了大约也就俩个来月吧疼得很厉害吃过止疼药有时有点发烧肋骨周围有胀痛的感觉曾经治疗情况和效果：吃过止疼药还吃过盐酸乙哌立松片塞来昔布胶囊骨肽片想得到怎样的帮助：吃过这些药效果不太理想想问一下有更好的治疗方法吗
足底筋膜炎、是因为足底的肌肉受到外力暴力的冲击或者长时间的走路、引起局部肌肉劳损导致局部筋膜发炎、表现为局部疼痛、走路最重最常见症状是脚跟的疼痛与不适、压痛点常在足底近足跟处、有时压痛较剧烈、且持续存在1、休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛、包括超短波、电疗等若是久站或运动后引起的足跟疼痛、则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟如无明显改善、可考虑局部注射类固醇2、采用可用一些消炎、镇痛、的中药治疗、足根痛桉槺膏外敷膏中医内调外治之法、一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛、一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血、攻补结合 3、伸展运动a．靠着墙壁把上臂向前张开到肩膀的高度、用手掌压着墙、当弯屈一侧膝盖往墙壁推时、保持另一膝盖伸直；而在弯屈膝盖慢慢地向前靠时、尝试保持后跟平贴在地上、在感觉到跟腱和脚弓有拉张时、保持这一姿势10秒、然后放松、直立这个运动每侧后跟应重复20次 以上是对足底筋膜炎是怎么引起的？原因有哪些？这个问题的建议、希望对您
病情分析： 肌筋膜炎又称纤维织炎，纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。筋膜炎的治疗以滋补肾阴、调养机理、行气活血为主，使用中医筋膜膏即可。筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损、 风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。肌筋膜炎临床多表现为发病部位疼痛，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，有时可及皮下可触及变性的肌筋膜及纤维小结。晨起或天气变化及受凉后症状加重，活动后则疼痛减轻，常反复发作。急性发作时，局部肌肉紧张、痉挛，活动受限。
意见建议：平时注意坐姿，久坐一个小时之后应换一个姿势。注意减肥，控制体重，身体过于肥
跖骨疼痛（前脚掌疼）
跖骨痛是一种常见的脚病，在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛（这些区域在脚的前部，通常认为是跖球部，也就是跖趾关节的底部）。跖骨痛对跖球部的骨头和关节有直接的影响。跖骨痛（也叫趾球痛）一般多发生在第二、第三和第四跖骨端，也有特殊的在第一跖骨端（在第一个脚趾附近）。
原因：通常是由于过度受压或劳损引起的，有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎。这种常见的足病状况是长期的、慢性的、严重的疼痛。跖骨痛往往是由于穿鞋太紧，特别是女性的高跟鞋，以及其他一些有束缚性的鞋引起的。脚趾部位太窄的鞋，使得跖骨头部位被迫处于一个十分狭窄的空间内，影响正常走路，也会引起足前部的极度不适。
其它方面的因素可以导致跖骨部位过度受压，从而引起跖骨疼痛。这些鞋包括高跟鞋和不能有效分散压力的鞋。长时间站立或者负重，损伤了跖骨头下面的脂肪垫，也会使跖骨头部位对疼痛更加敏感。
以上是对“筋膜炎的原因有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！