男 54岁 2016-03-09 03:11:39
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脑供血不足是一种什么样的疾病?最好最近经常头晕头痛，全身没力气到医院检查一下说是脑供血不足引起的症状您想得到怎样的帮助：我想咨询一下，治疗脑供血不足的方法
是 抑郁症？
我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找 个专家治疗，也可以来上海。
偶尔的抑郁情绪可以自我调节，下面介绍几种方法，希望对你有所帮助。
一、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀乐皆有。当你平时心情不好的时候可在晚饭后到你家附近的公园散散步，痛快地玩一玩，对改变你的不良的情绪肯定会有帮助。
二、语言调节法。通过语言既可抑制人的愉快情绪，也可抑制做的忧愁与苦闷。即使不出声的内部语言也能使人调节自己的情绪。
三、注意转移法。注意转移法就是把自己的注意力从一种情绪状态中转移到另一种能引起其他情绪状态的事物上。
四、思维转移法。把思维活动从消极的、不愉快的情绪上转移到另外的情绪状态中去，从而摆脱消极的、不良的情绪的缠绕称为思维转移法，这是从端正心态的角度解答抑郁症如何自我调节的问题。
五、行动转移法。行动转移法是将某些情绪转化为行动的方法，这种方
您好, 头痛只是个症状,病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,枕大神经痛,,脑血管病,颈椎病,鼻窦炎,鼻炎,感冒都可能诱发.所以要找到原因才能有效治疗,建议去医院检查确诊病因. 头痛的营养原则“须分内外虚实”，外感所致属实，宜食用具有祛风、散寒、化湿、清热等功效的食物，外感以风为主，故强调具有祛风功效食物的使用。内伤所致多虚，饮食应以补虚为主，适宜采用具有益气升清、滋阴养血、益肾填精功效的食物，若因风阳上亢而头痛的患者则应以熄风潜阳，因痰瘀阻络又当化痰活血为法。
您好以前颈椎病多发在中老年身上但是近几年很多年轻人也出现了颈椎病的症状这与我们的生活和工作习惯有很大的关系颈椎病的原因：一、劳损长期使头颈部处于单一姿势位置如长时间低头工作易发生颈椎病二、头颈部外伤三、不良姿势如躺在床上看电视、看书、高枕、坐位睡觉等;卧车上睡觉睡着时肌肉保护作用差刹车时易出现颈部损伤四、风湿寒因素也会引起颈椎病在平时您一定要引起注意〓〓〓为了便于广大患者朋友咨询我站特约权威骨科专家在线咨询坐诊详情请点击左侧绿色闪动按钮点击咨询祝早日康复!〓〓〓
以上是对“头晕头痛，要吃什么药好呢？哪种效果最好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！