肾阳虚的临床表现:腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白，脉沉弱．或阳痿，早泄，妇女宫寒不孕，或大便久泄不止，完谷不化，五更泄泻，或浮肿，腰以下为甚，按之凹陷不起，甚则腹部胀痛，心悸咳喘。
脾阳虚的临床表现：纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜按，形寒气怯，四肢不温，面白不华或虚浮，口淡不渴，大便稀溏，或见肢体浮肿，小便短少，或见带下量多而清稀色白，舌质淡胖或有齿痕，苔白滑，脉沉迟无力。
阳气是人体物质代谢和生理功能的原动力，是人体生殖、生长、发育、衰老和死亡的决定因素。人的正常生存需要阳气支持,所谓“得阳者生，失阳者亡”。“阳气”越充足，人体越强壮。阳气不足，人就会生病。阳气完全耗尽，人就会死亡。
应该要多吃一些温补的食物，比如，牛肉、羊肉、虾、泥鳅、黄鳝，对于阳气亏损比较严重的，除了在食补，也应该经常用扶阳罐温灸关元、归来、命门及肾俞。
头晕有气虚、肝阳上亢等等原因的不过你说有眼睛的症状所以判断是阴虚或是肝血不足引起的如果有头很胀的感觉是先去邪后补可以先吃镇肝熄风汤然后吃补肾阴的六味地黄丸之类的如果是不胀的就直接补肾阴知柏地黄丸*这还是属于精神疲劳等导致的症状居多的一般的情况下还是可以考虑及时的休息还是很必要的一般的还是问题不大的不要过于疲劳和精神焦虑试试脑心舒脑力静健脑丸等还是会有帮助的你的所有症状头晕眼睛肿胀都应是血脂引起的在中医上这就是属于内湿病症这就是属于内湿病症你可以去医院测一下血脂然后服用一些降脂中药可能症状就会减轻
病情分析： 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,
意见建议：多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
以上是对“头晕目眩的意思？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！