您好,强迫症(OCD)即强迫性神经症是一种神经官能症,焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种强迫思维所困扰。患者在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。患者自知力完好,知道这样是没有必要的,甚至很痛苦,却无法摆脱。治疗: 森田疗法的理念:森田正马的人生态度体现在他设计的特殊治疗中,一方面是对肉体和精神上的不快感采取听之任之的态度,另一方面是面对客观现实进行建设性的活动。自我疗法:假如您有强迫症,您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理,却不能克制的反复出现,愈是企图努力抵制,反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败,承认自己战胜不了强迫症,自己组织的一切举措和行动都没用,这样不去试图抵抗,就不会产生强迫想法和动作,这样才不会感到紧张和痛苦,才能真正治好强迫症。心理治疗:解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因,包括童年有无产生强迫症的心理创伤。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中
强迫症状一年多,包括强迫检查、强迫计数、强迫仪式动作、强迫意向等表现;1.一般情况下,对自己要求比较高、追求完美的人比较容易得强迫症,特别是在压力比较大的时候;强迫行为和强迫意念其实也是一种心理需要和心理满足,如在不断重复检查的过程中缓解了你的焦虑和不安,但是这却是不降的满足心理需求的方式;有强迫症状,说明我们没有处理好我们的情绪,或是想逃避,生活比较空虚但是又不想虚度光阴,消极颓废而产生的心理矛盾和焦虑,这时候就很容易产生强迫的症状。2.容易出现强迫症状的人一般有相似的人格特征:对人对事要求比较苛刻、完美主义,做事情容易刻板、不爱变通,当然这只是一般规律,并不是绝对的。
建议:不知道你是由于什么具体原因诱发的强迫症状,很可能也有性格原因。目前治疗强迫症最主要的方法就是深田疗法,即顺其自然,为所当为,不要刻意去在意自己的强迫行为,安排好自己的学习和生活,丰富并充实自己的生活,同时要注意调整自己的心态,学会正确地面对压力,对人对事不要要求的过于完美。自己觉得强迫症状出现或快要出现的时候,可以找一些其他比较放松的事情做来转移注意力,如自己喜欢的运动、听听音乐、和同学一起出去玩一下
强迫症状一年多,包括强迫检查、强迫计数、强迫仪式动作、强迫意向等表现;
1.一般情况下,对自己要求比较高、追求完美的人比较容易得强迫症,特别是在压力比较大的时候;强迫行为和强迫意念其实也是一种心理需要和心理满足,如在不断重复检查的过程中缓解了你的焦虑和不安,但是这却是不健康的满足心理需求的方式;有强迫症状,说明我们没有处理好我们的情绪,或是想逃避,生活比较空虚但是又不想虚度光阴,消极颓废而产生的心理矛盾和焦虑,这时候就很容易产生强迫的症状。2.容易出现强迫症状的人一般有相似的人格特征:对人对事要求比较苛刻、完美主义,做事情容易刻板、不爱变通,当然这只是一般规律,并不是绝对的。
不知道你是由于什么具体原因诱发的强迫症状,很可能也有性格原因。目前治疗强迫症最主要的方法就是深田疗法,即“顺其自然,为所当为”,不要刻意去在意自己的强迫行为,安排好自己的学习和生活,丰富并充实自己的生活,同时要注意调整自己的心态,学会正确地面对压力,对人对事不要要求的过于完美。自己觉得强迫症状出现或快要出现的时候,可以找一些其他比较放松的事情做来转移注意力,如自己喜欢的运动、听听音乐、和同学
以上是对“强迫症难治的原因是什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!