说的这个问题建议首先是不要吃辛辣油腻的食物,清淡的饮食,还有就是可以使用点中药的方法来处理,效果是不错的。!生活中不要长时间在阳光下曝晒,外出时应戴遮阳帽或打伞,特别春,夏季节交界时,尽量避免晒太阳,因为此时紫外线最容易晒伤皮肤, 多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等. 少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.不要滥用退色素药物或去斑霜.如果在用期间,局部有刺激感或发红,要立即停用,否则越来越多.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合. 建议你配合中药内部调理+外擦
色素性紫癜性皮肤病是一组以紫癜样丘疹及含铁血黄素沉着为主的慢性皮肤病.其病因还不太清楚.一般认为与毛细血管壁病变有关,重力和静脉压升高是重要的局部诱发因素.它包括以下三种疾病,此三病关系密切,临床形态和组织病理都相类似.
进行性色素性紫癜性皮肤病 起初为针头大小红色瘀点,逐渐密集成片,并向外扩展,中心变为棕褐色.但新的瘀点不断发生,散在陈旧皮损内或其边缘,似撒在皮肤表面上的辣椒粉.皮疹数目不等,好发于小腿及踝部周围,始为单侧,病程进展可至双侧.多数无自觉症状,或稍痒.成年男性多见,病程慢性,有的持续数年后自行缓解,有的可伴浅表静脉曲张.胫前可有对称性色素沉着斑片.
病情分析： 色素性紫癜性皮肤病是一组类似的由淋巴细胞介导的红细胞外渗所致的疾病，包括进行性色素性紫癜性皮病、毛细血管扩张性环状紫癜及色素性紫癜苔藓样皮炎。此三病关系密切，临床形态和组织病理均相类似。
意见建议：本病主要是影响美观，建议患者及时治疗，根据色素性紫癜性皮肤病的分型，来考虑治疗方法和用药治疗方法。 治疗效果常不满意。可静滴或口服维生素C，口服抗组胺药和复方芦丁等，系统应用糖皮质激素可在短期内见效，但减量时或停药后易复发，静滴丹参等活血化瘀类中药可能有效。
以上是对“进行性色素性紫癜性皮病患者可以运动吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！